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À propos

Massages bien être Rennes
Emma Paris professeur yoga masseuse bien être Rennes

Emma Paris

Après plusieurs années de danse, Emma se cherche et décide de partir en mission humanitaire en Asie. C'est là qu'elle découvre la culture asiatique et plus particulièrement le yoga. Elle suit 200H de yoga au Mandala Studio Yoga à Katmandou (Népal).

Elle continue sa pratique à travers plusieurs pays et enseignants (Vietnam, Laos, Cambodge, Thaïlande).​ A son retour en France en 2017, elle suit une formation à l'Institut Français du Yoga auprès de Dominique Adda. Ce qui lui vaut le diplôme de professeure de yoga après 500 heures de formation d'étude des Yoga Sutra et d'apprentissage de plus d'une centaine de postures.​

 

Emma est persuadée que le corps traduit ce qui nous traverse intérieurement, et que la Vie impacte notre position corporelle. En 2022, elle décide d’agrandir Yoma afin d’y proposer du yoga en cours individuel et des massages de relaxation pour prendre en compte la personne dans sa globalité et lui permettre de retrouver son alignement corporel, psychique et émotionnel et d’accompagner les femmes enceintes en pré et post-natal. 

Le Yoga

Emma enseigne le Hatha Yoga, Yin et la relaxation dans des associations sportives : Noyal sur Vilaine et Gévezé, ainsi que dans les locaux de chez MyStudio pour des cours collectifs.
Elle intervient également dans des entreprises sur le temps du midi (Axa, Inra Rennes, CMB, SDE35). 

 

Au cabinet de La Mezière, Emma propose des cours individuels pour toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la pratique du Yoga.

Les séances de yoga prénatal sont ouvertes à toutes les femmes enceintes à partir du 4eme mois de grossesse. Il s’agit d’un accompagnement global jusqu’au 9eme mois visant à préparer le corps au changement hormonal et à l’accouchement.

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Les massages

Emma souhaite diversifier son accompagnement vers le mieux-être en proposant une manière complémentaire au yoga pour prendre soin de soi

Elle suit une première formation "Massage Californien" puis souhaite élargir ses propositions en se formant au "Massage Femmes Enceintes et Bébés" auprès de Magaly Barraud de chez Ananda Bien-être. 

Depuis, Emma propose des massages prénatals et post natals, ainsi que des ateliers individuels de massage Parents - Bébé afin de vous accompagner au mieux dans ce changement de vie. 

 

Les massages sont réservés aux femmes. Sauf pour les massages en duo, effectués en collaboration avec Charlotte, créatrice et masseuse de chez Maison Cirrus. 

Stacy François, massage post-natal

« 15 jours après mon accouchement c'est tout ce qu'il me fallait, un moment de détente et de relaxation, Emma est très professionnelle et agréable. Je recommande, elle est au top ! »

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